Nam giới luôn bị áp đặt tiêu chuẩn thành công nhất định, đôi khi sẽ khiến họ thiếu tự tin khi bị đem ra so sánh dưới ánh nhìn của người khác. Việc rèn giũa lại sự tự tin sẽ giúp nam giới chủ động giành lấy cơ hội cho bản thân, tích cực theo đuổi con đường sự nghiệp và ước mơ của mình. Cùng TheLeeV tham khảo 7 mẹo giúp nam giới tự tin hơn khi ra ngoài nhé!
1. Dành thời gian để chăm sóc, vệ sinh cá nhân trước khi ra ngoài
Việc giữ cho mình cơ thể sạch sẽ, thơm tho giúp bạn thu hút được nhiều ánh nhìn, cũng như tự tin hơn khi giao tiếp với người khác. Do đó, bạn hãy dành thời gian mỗi ngày để chăm sóc, vệ sinh cá nhân sạch sẽ, trau chuốt hình ảnh bản thân gọn gàng hơn, đặc biệt trước khi ra ngoài.
Việc làm đầu tiên cần lưu ý chính là tắm rửa hằng ngày. Bạn nên sử dụng sữa tắm, dầu gội, hoặc các sản phẩm chăm sóc cơ thể trong quá trình tắm để có một cơ thể sạch sẽ, khoẻ mạnh, không còn mùi hôi cơ thể.
Hơn nữa, việc vệ sinh răng miệng cũng cần được quan tâm. Bạn hãy vệ sinh răng miệng đúng cách, tối thiểu 2 lần một ngày, cũng như sử dụng kèm nước súc miệng hoặc chỉ nha khoa, giúp mang lại hơi thở thơm tho hơn và tự tin hơn khi giao tiếp.
Ngoài ra, da và tóc cũng nên được chăm sóc đặc biệt. Việc dưỡng da không còn đơn thuần là đặc trưng của phái nữ nữa, nam giới cũng cần sở hữu một làn da sạch sẽ và khoẻ mạnh. Do đó, hãy dành ít thời gian mỗi ngày để chăm sóc da giúp bạn trở nên rạng rỡ và thu hút hơn.
Những sản phẩm dưỡng da được khuyến khích sử dụng như là sữa rửa mặt, nước tẩy trang, kem chống nắng,...
Bên cạnh đó, râu và tóc được cắt tỉa gọn gàng cũng giúp bạn trông lịch lãm và tự tin hơn. Bạn nên chọn kiểu tóc phù hợp với gương mặt của mình, cũng như dành ít thời gian để chỉnh kiểu tóc, tạo nếp, vuốt keo,... trước khi ra ngoài nhé.
2. Ăn mặc chỉn chu, phù hợp với hoàn cảnh
Ngoài việc chăm sóc, vệ sinh cá nhân sạch sẽ, phong cách ăn mặc chỉn chu cũng giúp nam giới trông tự tin hơn. Bạn không cần có quá nhiều quần áo trong tủ đồ để lựa chọn mỗi lần ra ngoài, bạn chỉ cần ăn mặc sao cho mình cảm thấy tự tin và thoải mái nhất.
Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý ăn mặc phù hợp với hoàn cảnh. Một buổi đi dạo, vui chơi cùng bạn bè thì bạn có thể mặc quần áo thoải mái, gọn gàng và năng động, còn khi gặp đối tác quan trọng thì bạn nên mặc lịch sự, tươm tất hơn.
Bạn có thể tham khảo nhiều cách phối đồ phù hợp cho nam giới trên các kênh YouTube Vlog, Instagram hay các tạp chí thời trang uy tín.
3. Giữ lưng thẳng và chú trọng cách đi đứng
Điều tiếp theo mà bạn cần lưu ý chính là dáng đứng và cách đi lại. Một dáng đứng thẳng lưng, vai mở, cằm ngẩng cao, không rụt rè sẽ thể hiện bạn là một người tự tin, quyết đoán.
Ngoài ra, cách bạn đi lại dứt khoát, đầy tự tin, không kéo lê chân cũng sẽ khiến mọi người xung quanh tin tưởng rằng bạn là một người tự tin, quả quyết.
4. Hãy luôn mỉm cười
Một nụ cười được ví như "mười thang thuốc bổ" bởi vì mỉm cười không chỉ giúp bạn trông rạng rỡ hơn, mà còn có thể làm giảm căng thẳng và áp lực trong nhiều tình huống giao tiếp. Đối tác của bạn sẽ muốn tiếp cận và sẵn sàng giao tiếp với một người hay nở nụ cười, tính tình thoải mái, vui vẻ, hoà đồng hơn là những người lúc nào cũng cau có, căng thẳng và áp lực.
Bạn có thể ngại mình cười không được đẹp, hoặc cố gượng cười trong nhiều tình huống sẽ trở nên giả tạo. Bạn đừng quá lo lắng, hãy dành thời gian tập cười mỗi ngày và suy nghĩ mọi việc theo chiều hướng tích cực và lạc quan hơn, dù là nụ cười khẽ cũng khiến bạn đẹp hơn trong mắt người khác.
5. Giao tiếp bằng mắt với người khác
"Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn". Việc giao tiếp không chỉ thông qua lời nói mà còn ở cử chỉ và ánh mắt. Một ánh mắt không tránh né, không rụt rè, luôn biết quan sát sẽ giúp bạn tương tác tốt hơn và tự tin hơn.
Đồng thời, người đối diện đang giao tiếp với bạn cũng sẽ cảm nhận được sự tôn trọng đến từ bạn, cũng như thấy rằng bạn có hứng thú với cuộc trò truyện hơn. Hãy dùng ánh mắt của mình để giao tiếp hiệu quả, thể hiện cảm xúc thông qua ánh mắt cũng là một ý tưởng tốt, nhưng cũng đừng nhìn chằm chằm vào người đối diện khiến họ cảm thấy lúng túng và không thoải mái.
6. Xoá bỏ suy nghĩ tiêu cực
Việc có một vẻ ngoài tự tin là cần thiết, nhưng có suy nghĩ tự tin, lạc quan cũng là yếu tố quan trọng không thể thiếu. Hãy thử tưởng tượng bạn là một người sạch sẽ, gọn gàng, ăn mặc tươm tất, nhưng luôn có suy nghĩ tiêu cực sẽ khiến bạn trông chán nản, thiếu tự tin trong mắt người khác.
Có thể bạn sẽ cảm thấy mình là một người luôn tồn tại nhiều khuyết điểm, nhưng bạn cũng cần nhớ rằng không có ai là hoàn hảo cả. Việc tồn tại khuyết điểm ở mặt này không thể đánh giá người đó yếu kém về mọi mặt được. Khuyết điểm cần được khắc phục, nhưng ưu điểm cũng cần được phát huy. Nếu bạn chỉ nhìn vào khuyết điểm, lâu dần bạn cũng quên rèn giũa lại ưu điểm của bản thân mình.
Do đó, bạn hãy dành thời gian để nghĩ về những giá trị của bản thân như ngoại hình, tài năng, quan hệ bạn bè,... từ đó giúp bạn có suy nghĩ lạc quan, tích cực và tự tin hơn.
7. Sử dụng ngôn ngữ cơ thể thân thiện
Cuối cùng, bạn hãy sử dụng ngôn ngữ cơ thể để người khác cảm nhận được bạn là một người thân thiện, dễ gần. Ngôn ngữ cơ thể cũng giúp bạn truyền đạt thông tin hiệu quả, thậm chí cả những nội dung mà ngôn ngữ nói không thể truyền tải được.
Do đó, bạn cần tập luyện ngôn ngữ cơ thể của mình thường xuyên. Nếu không quen sử dụng ngôn ngữ cơ thể, đôi khi khiến bạn trông ngờ nghệch, rụt rè hoặc thậm chí khó gần,... Ngược lại, khi bạn sử dụng ngôn ngữ cơ thể thành thạo thì dáng điệu của bạn sẽ được cải thiện, cử chỉ tay-chân cũng sẽ tự tin và cởi mở hơn.
TheLeeV đã chia sẻ cho bạn 7 mẹo giúp nam giới tự tin hơn khi ra ngoài. Mong rằng bạn sẽ cảm thấy những thông tin này hữu ích. Nếu có mẹo gì khác hiệu quả, hãy để lại bình luận bên dưới bài viết nhé!
